「綺麗なお姉さんになりたい」——そう思い始めたのは、いつからでしょうか？
昔は「可愛いね」と言われて嬉しかったのに、今は「綺麗だね」と言われるほうがしっくりくる。
そんな変化を感じている20代後半〜30代の女性は、少なくありません。
筆者は、40代になった時に「今までのスタイルが浮いてしまう」という体の変化を実感しました。
この記事では、雰囲気・外見・内面・習慣の4つの視点から、“綺麗なお姉さん”に近づくための具体的なヒントをお届けします。
今の自分を変えたい方、最後まで読めばきっと一歩踏み出せるはずです。
綺麗なお姉さんになりたい人へ──最初に知っておきたいこと
綺麗なお姉さんになりたいと思った時、何から始めて良いか分からないものです。
これまでのメイクやスキンケアの方法を変えることも、抵抗があると思います。
実際、筆者も何から知っておくべきか悩んだ時期があります。
まず、知っておくべきことをまとめました。
「可愛い」と「綺麗」の違いとは？
可愛いと綺麗の違いを考えたことはありますか？
20代から30代前半までは、筆者も可愛いと言われていたほうが嬉しかったです。
しかし、年齢を重ねていくと「ファッションが幼稚に見えたのかな」「可愛いといわれて、素直に喜んでいいものか」等、疑心暗鬼になったりします。
「可愛い」は親しみやすさや若々しさ。
「綺麗」は大人の余裕や洗練された印象。
どちらも素敵ですが、「綺麗」は意識してつくることができます。
「なんか綺麗」と言われる人の共通点
SNSでも見かける“なんか垢抜けてる人”に憧れた経験は誰しもあると思います。
筆者は、憧れの女性の画像を保存して、毎日見ながらメイクやヘアスタイルを練習した時期があります。
この経験から得た答えがあります。
それは、垢抜けている人の秘密は、雰囲気づくりにあるということです。
ヘア・メイク・ファッションに統一感があり、自分に似合うものを知っているんです。
なぜ“雰囲気”が印象を決めるのか？
第一印象のほとんどは、雰囲気で決まります。
何故なら、第一印象は視覚で決まるからです。
人が初対面の相手を判断するのにかける時間は、たったの3～7秒と言われています。
その中でも、情報量が多いのが視覚です。
清潔感や余裕、柔らかな話し方、品のある所作。
これらが重なって「綺麗な人」という印象になります。
また、雰囲気には内面の状態や生き方が滲み出ます。
以前、初対面の方に「綺麗だが中身がない人」と言われ、かなり落ち込んだことがあります。
外見を整えていくことも大切ですが、自分の内面を磨くことで、より相手の印象は良い方向に向かうでしょう。
見た目の印象を変える！垢抜けのコツ5選
垢抜けしたいと思うと、劇的な変化が必要な気がしてしまいますよね。
努力している間は、自分の変化に気がつけないものです。
実は、劇的な変化じゃなくていいんです。
ちょっとした“見せ方”の工夫で、ぐっと印象は変わります。
この章では、初対面でも「綺麗な人だな」と思われるための5つのポイントを紹介します。
今日からすぐに取り入れられるコツばかりなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
第一印象は清潔感が9割
初対面で「なんか素敵」と思われる人の共通点は、実は“清潔感”。
高い服や華やかなメイクよりも、肌・唇・指先がきちんと整っている人は、それだけで好印象を与えます。
仕事に追われて、髪は傷み肌はボロボロだった私は、同僚に「生活の乱れは心の乱れ」と指摘を受けたことがあります。
特に女性同士は細かいところまで見ているもの。
「爪が整ってる」「唇が乾燥してない」「髪がツヤツヤ」──そんな小さな積み重ねが、“綺麗なお姉さん感”をつくっていくんです。
まずは、毎日のお手入れで“清潔感パーツ”を抜かりなくケアすることから始めてみましょう！
肌のハリ・ツヤが“綺麗”を左右する
肌が変わると、顔全体の印象が一気に明るくなります。
ハリ不足や乾燥対策には、後半で紹介するハリッチプレミアムリッチがおすすめです。
大人っぽく見える髪型・カラーの選び方
ツヤとまとまりのある髪は、それだけで清潔感と色気を演出します。
美容室では“ツヤ重視”を伝えてみて。
洋服は「色・形・丈感」で一気に大人見え
洋服は「色・形・丈感」で一気に大人見え
落ち着いたトーン、シルエット、肌見せのバランス。ちょっと意識するだけで“子どもっぽさ”を卒業。
姿勢・所作で「落ち着き」の演出
スマホを見る姿勢、歩き方、椅子の座り方…
特に、最近はスマホを見ている時間が長くなっていませんか？
通勤電車に乗られ、ついスマホを見てしまう。
長時間のスマホを見ていると、姿勢が悪くなる傾向にあります。
意識を変えるだけで、大人の雰囲気はぐっと増しますよ。
綺麗なお姉さんがやっているナチュラルメイク術
「子どもっぽいって思われたくない」
「“可愛い”より“綺麗”って言われたい」
「大人っぽく垢抜けた雰囲気になりたい」
そんなふうに思い始めたあなたへ。
そこで、“綺麗なお姉さん”になるための見た目・雰囲気・肌ケアまで、トータルで整える方法を分かりやすくまとめました。
大事なのは、完璧を目指すことではなく、“自分らしい綺麗”を少しずつ重ねていくことです。
明日からちょっとずつ変わっていけるように、今日から一緒に始めてみませんか？
「盛らないけど華がある」メイクとは？
メイクは、透明感と自然な立体感を大切にしましょう。
引き算メイクで「肌が綺麗」「目が優しげ」と言われる印象に。
ファンデ選びとツヤ肌仕上げのコツ
ファンデーションを厚塗りにするのはNGです。
不自然に見えたり、数時間後にファンデーションのノリが悪くなる原因になります。
保湿＋薄づき＋ツヤ出しで“素肌っぽいのに綺麗”が叶います。
眉・目元・リップで大人の印象をつくる
私は、自分の印象がしっくるくるまで、色んなカラーを試してきました。
段々と、自分に合う色が分かるようになってから、同僚から褒められるようになりました！
濃く描かずに“形”を整える。
リップはくすみ系やローズ系がいいでしょう。
見た目だけじゃない！内面の“綺麗さ”を育てよう
どんなに外見を整えても、ふとした言葉や振る舞いに“品”や“余裕”がにじみ出る人には、自然と目を引かれます。
本当に綺麗な人って、表面だけじゃないんですよね。
言葉づかいや考え方、日々の習慣まで含めて、その人の“雰囲気”をつくっています。
この章では、落ち着いた大人の女性としての印象を育てるための、内面磨きのヒントをお届けします。
ちょっとした意識の積み重ねが、あなたの魅力を引き立ててくれますよ。
落ち着いた話し方・言葉遣いのポイント
丁寧語と穏やかなトーンは、それだけで“大人の余裕”を感じさせます。
丁寧な言葉遣いを使っていても、早口だと落ち着きがなく見えます。
また、言葉遣いはすぐに変えられる内面の整え方の一つです。
感情を伝える時は、肯定語を使いましょう。
「最悪」「無理」といった言葉遣いではなく、「難しかったけど、学びになった」などポジティブに変換すると印象が変わります。
「余裕がある人」になる習慣と思考法
筆者の個人的な意見ですが、余裕がある女性は「心のスペースがある女性」だと思います。
筆者の尊敬する先輩は、慌てず、焦らず、自分を責めない。
つまり、感情に振り回されていません。
ですが、いきなり余裕のある人には残念ながらなれません。
自分を知るには、まず自分と向き合うことから始めてみましょう。
朝の深呼吸、手帳に感謝を書く習慣がオススメです。
自信を育てるセルフイメージの整え方
思考は、現実化します。
「私は綺麗なお姉さんになる」そう思って行動するだけでも、言動が変わり始めます。
綺麗なお姉さんの毎日ルーティンとは？
「綺麗な人って、毎日なにか特別なことをしてるのかな？」
そんな疑問を持ったことはありませんか？
実は、“垢抜けて見える人”ほど、日々のルーティンをとても大切にしています。
ここでは、忙しくても無理なく続けられる「綺麗なお姉さんの習慣」をご紹介します。
朝と夜の習慣で差がつく理由
綺麗なお姉さんは、一日の始まりと終わりを丁寧に過ごしています。
朝は「肌を整える・気分を整える」、夜は「リセット・ケア・リラックス」が基本。
日々の小さな積み重ねこそが、透明感と余裕のある雰囲気をつくる秘訣です。
持ち物・部屋・香りに共通する“気遣い”
バッグの中が整っている、部屋に無駄がない、ふと香るフレグランスが心地いい。
そんな人って「なんか綺麗」って思いませんか？
綺麗なお姉さんは、自分の周りの“空間”にも心を配っています。
見た目以上に印象を左右する、細やかな“気遣い”ポイントをチェックしてみましょう。
「生活感がない」と言われる人の特徴
「綺麗だけど、どこか現実離れしてる…」そんな不思議な魅力をもつ人っていますよね。
その秘密は、“生活感のコントロール”にあります。
あえて見せすぎない、整える、引き算する。
そんなちょっとした工夫で、洗練された空気をまとった女性に近づけます。
今日から始める！綺麗なお姉さんへのステップ
「なりたいけど、どこから始めたらいいの？」
綺麗なお姉さんを目指すとき、最初にぶつかるのがこの疑問です。
でも大丈夫。
まずは“肌”という毎日向き合う場所から整えていくと、自然と自信がついてきます。
ここでは、肌ケアとおすすめアイテムを中心に、今すぐ始められるステップをご紹介します。
まずは肌ケアを見直そう
肌は“清潔感”と“綺麗な雰囲気”の土台です。
化粧ノリが悪い、くすんで見える…そんな悩みは、肌の乾燥やバリア機能の低下が原因かも。
朝の洗顔・夜の保湿・週に1回のスペシャルケア。
見直すだけで印象がグッと変わります。
「乾燥・くすみ・ハリ不足」に効くアイテムとは？
肌悩みの多くは「水分不足」と「ハリの低下」から。
年齢や季節に関係なく、肌の調子を整えるには“保湿×ハリ感”のWアプローチが効果的です。
ここでは、実際に使ってよかった・SNSで話題のおすすめアイテムをご紹介します。
SNSで話題の針美容液【ハリッチ】を試してみた
今、SNSでも話題になっているハリッチプレミアムリッチプラス。
「チクチクしないのに、しっかりハリ感がある！」と評判のこの針美容液を、実際に使って感じた変化やリアルな声をまとめています。
＞＞＞ハリッチプレミアムリッチプラスの口コミ・使用感はこちら
乾燥・くすみ・ハリ不足が気になる方や、「年齢肌に本気で向き合いたい」という方は、ぜひ参考にしてみてください。
まとめ：綺麗なお姉さんは‘作れる’
「綺麗なお姉さんになりたい」と思ったその瞬間から、あなたの変化は始まっています。
特別なセンスや高価なアイテムがなくても、毎日のちょっとした習慣や意識の積み重ねで、雰囲気も印象も大きく変わっていくものです。
“清潔感”“肌のツヤ”“落ち着いた話し方”“自分を大切にする習慣”
どれもすぐに始められることばかりです。
完璧を目指さなくても、ひとつずつ整えていくことで、あなた自身が理想に近づいていきます。
そして肌の印象を変えたい方には、SNSで話題の針美容液「ハリッチ プレミアムリッチ」がおすすめです。
- ハリ不足・乾燥・くすみが気になる方
- 忙しくてもワンランク上のケアをしたい方
- “なんか綺麗になった？”と言われたい方
そんなあなたに、ぜひ一度試してほしいアイテムです。
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