日本人は、食生活の“半欧米化”によって、マグネシウムの摂取不足が慢性化していると言われています。
マグネシウムの不足は、2型糖尿病やメタボリックシンドロームなど生活習慣病の発症と密接な関係があります。
また、東京慈恵会医科大学の横田邦信客員教授は戦後の食生活の欧米化が要因だと指摘しています。
マグネシウムは豆類や藻類、種実類や魚介類などに多く含まれます。
特に豆類、中でも豆腐や納豆、がんもどきなど大豆製品は食事として量も摂りやすいのでマグネシウムを摂取しやすい食品群です。
種実類ならひまわりの種やかぼちゃの種、藻類ならあおさ、魚介類なら干しエビなどが少量でもマグネシウムをたくさん摂ることができます。
毎日の食事を考えるのが面倒、他の方法を探している方は、マグバームがおすすめです。
マグバームは、塩化マグネシウムを主成分をしたクリームです。
この記事では、マグバームの口コミ調査しました。
是非参考にしてください♫
マグバームとは
マグバームは、塩化マグネシウムを主成分としたクリームです。
ふくらはぎ、肩、首、背中、足裏など、気になるところに塗ってマッサージするだけで、毎日のスキンケア、ボディケアに使用できます。
100%天然由来成分で日本製です。
エプソムソルト、マグネシウムオイル、マッサージオイルをお探しの方にもオススメです。
マグバームの口コミは？
マグバームに関しでの口コミは良い口コミと悪い口コミがありました。
良い口コミ
・新商品に替える時の心配は皆無でした！
保湿力、使いやすさ、全く心配ありません。
・大変気に入っています。肌にも艶が出てきました。
・夜中に、何度も足が、つって寝れなかったのですが、ぬって寝たら朝までぐっすりでした。手放せなくなりそうです
良い口コミは、保湿力、使いやすさのコメントが多かったです。
保湿力の高さがあれば、一年中使用できそうですね♫
毎日肌に使うものとなると、やはり使用感が良いものではないと続かないですよね。
悪い口コミ
・使い勝手は抜群。効果は二の次。ただし、原材料が天然由来で安心だが、黒カビが生えて困る。天然由来の証拠。
・ベタつきが気になる
もったいないと思って、少しずつ使用しているとカビがふく可能性があります。
開封後はなるべく早めに使い切るのがよさそうです。
マグバームを使用しているスピリチュアル系は誰？
マグネシウムの良さを伝えている方は、吉岡純子さんや吉濱ツトムさんです。
吉岡純子さんは、自身が手掛けるエプソムソルトの販売を行っています。
マグバームまとめ
マグバームは楽天やAmazonで購入ができます♫
マグバームは、肩こりやこむら返りなどの不調を感じる方、スポーツや運動後の疲労回復に利用したい方、また、お肌が敏感な妊婦さんでも安心して使用できる成分配合であるため、妊娠線のケアにも利用できそうですね！
さらに、100%天然由来成分で作られているため、お子さんが舐めても安心です。
